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肥胖是什么原因引起的?肥胖给人带来的十大危害

导语:肥胖是一种世界性流行病,我们走在大街上,不经意间就能看到几个肥胖的人。那么你们知道肥胖是什么原因引起的吗?无肥胖不减肥,之前小编为大家讲解过减肥必知的十大常识,今天呢就为大家揭秘肥胖给人带来的十大危害,感兴趣的不妨一起往下看!

肥胖给人带来的十大危害

肥胖是什么原因引起的?肥胖给人带来的十大危害

1、2007年,全球有4 000多万学前儿童超重。与体重不足问题相比,在世界各地,肥胖和超重问题导致的死亡人数更多。肥胖正成为导致儿童肝硬化和肝功能衰竭的首要原因。

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2、众所周知,肥胖是绝经后妇女患乳腺癌的主要危险因素,它还可能决定乳腺癌细胞的生长速度和肿瘤大小。肥胖会使盆腔肌肉紧张,从而削弱肌肉,导致阴道脱垂。

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3、截至2006年,世界上超重者多于营养不良者。每年至少有280万人死于超重或肥胖,虽然肥胖一度与高收入国家联系在一起,但在低收入和中等收入国家也越来越普遍。

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4、美国每年有30多万人死于肥胖。在美国,肥胖仅次于吸烟导致过早死亡。一百年前,平均每人每年吃不到10磅糖。今天,美国人平均每年吃100磅以上。目前,糖摄入量占一个人一天碳水化合物摄入量的50%。根据世界卫生组织的说法,一个人的饮食中应该只有10%来自糖。

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5、肥胖是身体脂肪的异常积累,肥胖与疾病、残疾和死亡的风险有关。如果一个孩子的父母超重或肥胖,一个孩子也有80%的机会超重。肥胖通常是由几个因素引起的,包括过量的食物消费、缺乏锻炼和遗传。

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6、肥胖至少与15种疾病有关,包括骨关节炎、癌症、心血管疾病、高血压、关节相关疼痛、中风和免疫系统受损。肥胖的男性和女性在性方面的满意度明显低于普通人群。肥胖不仅与胰腺癌有关,而且还与癌症的存活率有关。

7、西北大学的一项研究发现,经常参加宗教活动的成年人比不参加宗教活动的成年人更容易肥胖。近400万美国人体重超过300磅。

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8、与肥胖作斗争的一种方法是吃得慢,大脑需要20分钟才能感觉到一个人已经吃饱了。儿童时期肥胖的人在以后的生活中很难减肥,因为他们的脂肪细胞可能是成年后超重者的五倍。

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9、三分之一的美国儿童和青少年超重或肥胖。儿童肥胖影响自尊,影响就业和以后的高等教育,儿童肥胖还会对健康造成严重后果。儿童肥胖会引起抑郁、糖尿病、哮喘、胆结石、骨科疾病等等疾病,儿童的发病率都在上升。

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10、2000年出生的大约30-50%的儿童将发展为2型糖尿病,这是可预防的失明、肾衰竭、心脏病、中风和截肢的主要原因。如果一个房间里有100个成年人,其中67人会超重或肥胖。

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